トライアスロンの距離

フルマラソンのレース1週間前にリハーサルとしてハーフマラソンにエントリーしているまえそのさん。
 
足底筋膜炎の痛みがまだ消えません。
 
 
でもハーフマラソンは明日。
 
 
本番を考えるならもちろん安全を考えて棄権でしょう。
 
 
（・・・・・・）
 
 
まだまだ諦めきれない顔をしているまえそのさんです。
 

 
さて、
 
 
「47頭道府県で47ロングレースを」
 
 
（このキャッチコピー、イマイチですよね。まだまだ右脳が動いてませんw)
 
 
こればっかりが先行しているまえそのさん、
 
ロングディスタンス以外の距離に対する知識が疎かです。
 
 
競技者の適正、スキルに合わせて様々なフォーマットを持つのがトライアスロン。
 
 
今日はそんなトライアスロンのフォーマットについて学びます。
 
 
トライアスロンの代表的なフォーマットは以下の4つ
 
・スプリントディスタンス
S：750m B：20km R：5
 
・ショートディスタンス（オリンピックディスタンス）
S；1.5km B：40km R：10km
 
・ミドルディスタンス
S：1.9km B：90km R：21.1km
 
・ロングディスタンス
S：3.8km B：3.8km R42.2km
 
※ミドルとロングはアイアンマンの距離を示しています。
地域、主催者により距離が変動するのもトライアスロンの魅力の1つです
 
 
このほかにも2020年東京オリンピックから採用される
 
「ミックスリレー」
 
男女各2名の4名で構成され、各選手がスイム300m、バイク8km、ラン2kmを行いリレーしていきます。
 
 
世界のトップ選手が選抜され開催される
 
「スーパーリーグトライアスロン」
 
3日間にわたって既定の距離、順番にとらわれない多様なフォーマットでタイムを競うシリーズレース。
 
など、フォーマット自体がかなり増えてきています。
 
 
最近ではキッズレースも増えてて家族参加も楽しそうです。
 
 
 どうしても距離が長いときつくなるイメージありますが、
決して短いからといって楽な訳でもありません。
短いからにはスピードが増してけっこうバチバチしたバトルが見られます。
 
 
まえそのさんはこういうバチバチが苦手なんですね。

 
 
「細く、長く」
 
 
が信条なんだそう。
 
 
 
ただね、
 
 
「47頭道府県で47ロングレースを」　は
 
 
「細く」ないし、ちんたらとしてると　「長く」　も続きませんよ。
 
 
「ど太い信念」

 
でいきましょう。