足底筋膜を痛めてからはや1ヶ月のまえそのさん。 未だ走ると痛みが出るということでJPGすらできてません。 足繁く整骨院に通い治療してもらう毎日。 ここまでは、痛めたことによってガチガチに固まった筋肉を緩めるための治療だったのですが、昨日から内容が…

ランだけではもう限界で、これ以上は難しい。 というのもトライアスロンを始める選択肢のよくある1つです。 そんな中、 ランはそこそこ、バイクは苦手、スイムは致命的 ほぼ、勝ち目なしですがドはまりしているまえそのさんです。 さて。 そんなバイクが苦手…

スイム練はもっぱら仕事帰りのまえそのさん。 基本的に会社の一番近くの市営プールで練習してます。 通勤リュックには常にスイム道具が入っていて、平日の仕事次第で時間があればプールに通うというスタンスです。 とにかくスイムが苦手なまえそのさん、日常…

本番2週間前の怪我から復帰できずにいる、まえそのさん。 いよいよ本番は1週間後です。 間に合うか。。。 さて、 まえそのさんの10年来の目標サブ3。 まえそのさんが初めてフルマラソンに参戦したのは2008年11月。もう10年以上前です。 その時のタイムが 3:1…

故障の多い、まえそのさん。47都道府県を制覇するのであれば怪我に弱くては始まりません。 本人も一番のポイントはそこだと考えているようで、 「絶対壊れない体の動かし方」 を追及していく所存だそうです。 さて、昨日はまえそのさんにとってのトライアス…

アイアンマンは勝手に名乗れないことを知ってしまったまえそのさん。 いきなり夢を打ち砕かれました。 https://maesonosan.hatenablog.com/entry/2019/02/14/225639 右脳の性能が壊滅的なので次の呼び名を考える苦しみにもがいてます。 さて、本日のテーマは…