体がとにかくガッチガチのまえそのさん。 怪我のリスクは間違いなく高いし、パフォーマンスにも影響出ていること間違いありません。 1ヶ月前に故障した足底筋膜。 未だ、完治の目途が立ちません。 「ストレッチは毎日やってるけど、どうにもこうにも効果が出…

足底筋膜を痛めてからはや、1ヶ月近く。 未だ痛みの癒えないまえそのさん。 次なるレースも間近で心休まる暇がありません。 怪我をしてからこの1ヶ月、もちろん何もしていなかった訳ではありません。治療に足繁く通い、お風呂上りのストレッチを入念にしてき…