190331 全ての人に平等に、 一週間に与えられている時間 24h × 7day = 168h/week この168hをどう配分するか、 とても重要です。 さて。 まえそのさんの168ｈはどんな感じでしょうか。 まず欠かせないのが睡眠時間。 なんとか6hは確保できるようにしています…