足底筋膜を痛めてからはや、1ヶ月近く。 未だ痛みの癒えないまえそのさん。 次なるレースも間近で心休まる暇がありません。 怪我をしてからこの1ヶ月、もちろん何もしていなかった訳ではありません。治療に足繁く通い、お風呂上りのストレッチを入念にしてき…

柔軟性を制するものは怪我を制す？？？